Yoga Urlaub

Tanken Sie neue Kraft & neue Energie in unseren Yoga Hotels

Finden Sie Ihre innere Balance bei einer Yoga Reise. Lernen Sie in unseren ausgewählten Yoga Hotels verschiedene Techniken und Stile kennen, in kleinen Gruppen oder im Einzelunterricht. Entspannen Sie anschließend bei Meditationen, ayurvedischen Massagen oder Wanderungen in ruhiger Natur. In Deutschland, Europa oder weltweit - günstige Reiseangebote für einen Yoga Urlaub finden Sie hier bei FTI!

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Weitere Tipps für einen aktiven oder nachhaltigen Urlaub

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(letzte 12 Monate)
23.05.2018 Kommentar
23.05.2018 Eim perfekter Service.Hotel -und Flugpreise stets aktuell-

Nützliche Tipps für Ihren Yoga Urlaub

Sie wollen in Ihrem Urlaub ganz bewusst etwas für Körper und Geist tun, vom Alltag abschalten und neue Energie tanken? Eine Yoga Reise bietet Ihnen genau diese Möglichkeit. Ob in Deutschland, Indien, Sri Lanka oder Thailand, das Angebot ist vielseitig und bietet Ihnen die Möglichkeit, genau das Richtige für Sie zu finden.

Was spricht für eine Yoga Reise?

Yoga Urlaub Übung

Yoga ist eine Jahrtausend alte Entspannungsmethode, die ihren Ursprung in der indischen Philosophie hat. Der Grundgedanke ist die Herstellung eines Gleichgewichts zwischen Körper und Seele, um zu einer inneren Ruhe zu finden. Insgesamt gibt es über 20 verschiedene Arten, die sich hauptsächlich in der Art und Weise der Ausübung unterscheiden. Allen gleich ist, dass durch Bewegung, Meditation und eine optimierte Atmung Entspannung bewirkt wird. Oft werden die Übungen durch philosophische und spirituelle Erläuterungen ergänzt. Das Ziel ist Stressabbau, die Erhöhung der Konzentration und ein positives Denken.

Die bekannteste Art ist das Hatha Yoga, das auch für Anfänger geeignet ist. Der Schwerpunkt liegt hier auf den körperlichen Übungen und der Atmung. Auch wenn Sie also noch keine Erfahrung mit Yoga haben, können Sie Ihren nächsten Urlaub nutzen, um den Einstieg zu finden. In vielen Yoga Hotels finden die Kurse mitten in der Natur statt, mit Blick auf das Meer oder über die Berge. Für Fortgeschrittene werden auch Yoga Arten wie Kundalini Yoga oder Astanga Yoga angeboten. Wer mit der ganzen Familie einen Yoga Urlaub unternehmen will, der findet auch dafür geeignete Angebote. Während die Kleinen mit einem umfangreichen Kinderprogramm betreut werden, haben die Eltern Zeit und Muße für die ihre Übungen.

Yoga Hotels bieten ein breites Spektrum

Yoga Urlaub Natur

Um den Erholungs- und Entspannungserfolg zu befördern, gibt es neben Yogakursen meist ein vielfältiges Zusatzangebot, das von Ayurveda über Wellness bis hin zu Coaching und sportlichen Unternehmungen reicht.

Eine besonders beliebte Kombination ist Yoga und Ayurveda. Beide haben ihren Ursprung in Indien und ergänzen sich in ihrem gesamtheitlichen Ansatz optimal. In Ihrem Yoga Hotel, das ayurvedisch ausgerichtet ist, kommen Sie in den Genuss der gesunden, ayurvedischen Küche und zahlreicher Massagen. Die psychische Entspannung und die begleitende physische Entspannung des Körpers durch eine der ältesten Heilmethoden der Welt zeigen schon nach wenigen Tagen ihre Wirkung.

Die Natur spielt bei einer Yoga Reise immer eine große Rolle. Schließlich geht es auch um den Einklang zwischen Körper und Natur. Wie wohltuend alleine der Blick über das Meer ist, werden Sie schon bei Ihrem ersten morgendlichen Kurs am Strand erleben. Auch das Meditieren, das ebenfalls viele Hotels anbieten, wird durch eine harmonische Umgebung unterstützt. Aber nicht nur die zahlreichen Kurse, in denen Sie neue Entspannungstechniken erlernen können, bieten Erholung pur. Auch geführte Wanderungen und Ausflüge stehen auf dem Programm. So können Sie in Ihrem Yoga Urlaub jeden Tag einfach auf sich zukommen lassen, ihn genießen und Energie aus ihm schöpfen.

Die schönsten Reiseziele

Tempel Sri Lanka Yoga Urlaub

Indien ist das klassische Reiseland für einen Yoga Urlaub. Yoga und das Meditieren sind tief verwurzelt in fast allen der zahlreichen Kulturen und Religionen, die dieses vielseitige Land prägen. Besuchen Sie eines der vielen buddhistischen Klöster oder eine der beeindruckenden Tempelanlagen. Hier können Sie die tiefe Spiritualität spüren, die in dieser Jahrtausend alten Geschichte und Tradition liegt. Auch Sri Lanka zählt zur Wiege des Yoga und es ist berühmt für seine hervorragenden Ayurveda Angebote. Verbinden Sie Ihre Yoga Reise mit der Entdeckung einer traumhaften Landschaft, die in weiten Teilen noch fast unberührt ist. Oder verbringen Sie Ihren Urlaub an weißen, mit Palmen gesäumten Stränden in Thailand. Nach dem morgendlichen Kurs am Strand können Sie dann direkt ein Bad im glasklaren Wasser nehmen oder bei einem Tauchgang eine faszinierende Unterwasserwelt entdecken.

Für Ihre Auszeit vom Alltag müssen Sie aber nicht zwingend gleich eine Fernreise unternehmen. In den schönsten Regionen Deutschlands finden Sie ebenfalls ein breit gefächertes Angebot. In den Bergen können Sie Ihren Yoga Urlaub mit ausgedehnten Wanderungen verbinden und am Meer mit langen Strandspaziergängen. Zahlreiche Hotels, die sich auf Yoga spezialisiert haben, bieten auch einen ausgedehnten Wellnessbereich, in dem Sie sich verwöhnen lassen können. Suchen Sie sich Ihren schönsten Erholungsort aus und lassen Sie die Seele baumeln.

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